第11-12章混合章节

中年人。他太清楚现代篮球的趋势了。没有投篮的球员，在高强度对抗中注定会被针对。因此，自从12岁那场球场碰撞、双魂融合以来，他将近五年的时间里，除了打磨传控，最核心的训练就是投篮、无球跑位，以及为了防守端能锁死控卫而进行的横向敏捷度与肌耐力强化。

    「亚瑟，你的起跳高度今天很稳定，横移测试的数据比上周又快了0.05秒。」

    说话的是站在场边的汉斯。这是一位神情严肃、留着精致落腮胡的中年人。他不是普通的高中校队教练，而是亚瑟在升高三的那个暑假，透过家族关系与经纪人团队，重金从德甲挖角过来的顶级运动防护员。

    在2001年，美国篮球界对於球员身体的保护和开发，依然停留在传统的「大重量肌力训练」与「冰敷」阶段。而经历过2025年运动科学大爆炸的亚瑟，深知欧洲足球在防范肌rou劳损、核心肌群微调以及动态恢复方面的领先。

    「汉斯，我觉得我的核心肌群在对抗後还能更稳一点。」亚瑟接过球，一边用毛巾擦汗一边说道。他的眼神沉稳、内敛，完全没有这个年纪青少年常见的浮躁与张扬。